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小记老婆阳了的第六天。

今天的事情，喜忧参半啦。老婆阴了，女儿阳了，我依然苟着。

早上起床，我测一下自己36.8，继续上岗工作。老婆测一下抗原，这些天来第一次见到一道杠了！虽说抗原不太准，阴了还需要持续核酸阴两天才好，但核酸没条件做了，就用抗原持续观察吧，有曙光了。老婆今天之前的症状去了七七八八了，剩余咳嗽但不严重，新增了轻微腹泻，以我脆弱小肠胃的经验，中午先给两包蒙脱石散应急症，晚上再来一包保底，暂时看上去效果还行吧。图4是她总结这几天的病况流程图。今天她还在里面wfh了。

女儿上午退了烧，一整个白天都活蹦乱跳，在房间里上课补一点作业，就是经常咳嗽。晚上六点，循例给她量一下体温，37.8。温度又在晚上升回去了。再用抗原一测，好家伙，升做中队长了！继续如常留自己房间里，独个乐吧。晚上还是37.8，十点给了10ml右美沙芬，看看能不能压一下咳嗽，让她晚上可以好睡一点。之后就跟她商量了几项战时的行为规范，以便指引一下她的隔离生活，养成一个好的卫生习惯吧！（希望能如此）

好了，今天老婆刚转阴，女儿就转阳了，然后我就尴尬了😅。守护了这些天，天选牧羊犬的我最大的成绩应该就是避免了两个大人同时中招出症状的困局，但以小朋友的卫生习惯和自律性，中招是逃不掉了。接下来老婆状况良好，咳嗽减退的话，可以解除隔离。虽说她身上肯定有病毒未清，但她算是对女儿的病毒免疫了，也处于基本健康状况，而全家就剩下我，也不需要怎么特别保护了，顺其自然吧。

所以明天如果天气好方便晾晒，老婆又持续抗原阴性了，可以考虑来一次大消杀，清洗一下被铺和用品，保留女儿房间和她用的公用卫生间做隔离场所，我就回主卧陪老婆，自生自灭吧。

持续守护了六天，虽不算非常成功，该做的，我也已经尽力了！👊

小记老婆阳了的第五天。

今天老婆的体温全天都是在37.2°C以下，跟昨天情况一样，可以说是完全退烧了。还是会有几声咳嗽、鼻塞和咽喉不舒服。用抗原测了一下，还是二道杠，就是白细胞打赢战役了，但余毒还没清退，未能出关。

女儿昨晚是喉咙不舒服，睡前都在咳。今早进去她房间查看，病恹恹地在呼呼大睡。中午醒来后跟妈妈说头痛发热，幸好我早上在美团药店上淘多了一根水银体温计，一测，39度！赶紧跟老师打招呼这两天网课要请假，老师们也让她好好休息，先注意身体。

赶紧找药，幸好屯了散利痛是有说明儿童用量的，让她服了一粒，先坐个十来分钟再躺（怕她灌完水会吐）。又说头热好痛，家里的退热贴没两下就热了。于是数码老爸拿个黑科技，手机打游戏时用的磁吸散热风扇，半导体制冷。小朋友一下子贴额头敷着就有了安慰，乖乖在床上躺了。两小时后，再量，降到37.6，这时到晚上都是生龙活虎在床上打手游了。晚上十点回到38.7，但人是精神的，看晚点是不是还是38.5以上，是就吃颗药好睡得安稳些。

原打算将女儿也移入主卧跟老婆一起的，但女儿测抗原是阴性，可能还弱没到达指标，也可能真的不是，就别交叉传染互相影响了。于是两个大帝继续在各自的房间，我就留守大厅，继续我的日常家务，接快递外卖和消毒工作。

这几天除了频繁洗手洗到手干，就是各种的误伤手指头。我依旧在苟着，昨晚也没看球，但睡觉睡到口罩都掉了（大家都觉得我戴口罩睡有点自残），而且老婆说我鼾声大作。我都以为今天我要中招了，继而女儿中午发烧，战火烧到禁闭室旁了，我还能继续坚持天选奴隶兽的使命，于是晚餐好好地叫了顿雄爷煲仔饭。

朋友说他今天像使徒行者，将又一个女儿推向“阳间”，我是觉得我像一只忠诚的牧羊犬，守护着家里那两头羊……😓

也有朋友与阳了的家人同吃同睡也没事，不过我既然选了先做好防护这条路，就继续奋斗吧，保护好自己，才能照顾好家人；照顾好家人了，就保护好自己了。👊

小记老婆阳了的第四天。

今天老婆的体温全天都在37.1°C以下，看上去可以说是退烧了。早上起床说头不重了，鼻也不塞了，咽喉也没前两天剧痛，不影响吞咽和喝水。只要不大力咳嗽也没什么问题。及后鼻塞还是有的，咳嗽也是有的。看她自理能力回来了，就把旅行的电热水壶找出来，让她在里面自己烧热水，不用我在外面打水了。

中午又土豪级地消耗了两支抗原盒，老婆依然是两道杠的，烧退毒未除。我还是那只天选奴隶兽，为这个家继续苟着。👊

昨晚三点，梅西大战魔笛的比赛，我事先就说了，不起来跟大家聊球了，就算半夜醒来也没开手机看了。毕竟白天还是要留足精神照顾两位大帝。有些兴趣爱好先搁一边吧。

今天还用京东上的互联网医院看了一下自己的肠炎问题，医生接问题很快，现在的药可以继续吃，顺便开了一只处方药，然后我用京东快送找了附近有这药的店，上传处方，一小时内就送到家了。现在感冒发烧药都买不上，肠胃药还行，谢天谢地。

女儿一个人在自己房间里，昨天开始有点咽喉炎问题，今天有痰咳，七点多就病恹恹地关灯上床，平时都是在大声跟同学连线的。进去用电子探热枪测了一下额温，跟我一样，没烧，又开了一盒抗原盒测一下她，阴性，没事！回头进房，她还轻声问是不是阳了，我说没事阴性，她马上就耶了！等我倒完垃圾回来，她又爬起来开灯画画了。唉，这家伙也有心理负担，发现没事了又活过来了，希望她晚上自律点早点休息吧。

今天上街也就是买新疆香梨和润喉糖回来，给这两个大帝的喉咙能润一下。

今天最大的变化是美团买菜和朴朴的运力突然不足了，京东平时负责的小哥也没上班改成了华南众包派送。担心这些前线的小哥们的健康是不是也受到了挑战。我们也尽量在倒垃圾的时候对垃圾袋绑好，做好消杀才投放出去。很多微小的岗位微小的细节，大家都要尽量保护好自己，也注意保护好他人吧。

生活继续，希望明天会更好。

小记老婆阳了的第三天

老婆今天的体温就是在37.2到37.6，低烧的状态，最严重的状况就是咽喉痛，吞咽时候更痛。还有鼻塞和失声了。用她的话来说是反而比前两天更难受了。

家务男今天就是日常搬运送饭送物资，晚上再把地用84拖了一遍噌噌亮，出一身汗感动一下自己。这两天广州降温了，昨天晚上当厅长，上边披羽绒，下边盖棉被（因为只剩小孩的备被，有点短），开了暖气，戴着口罩。今早起来有点脸红耳热的闷热，自己吓了自己一跳。又及遇到咽喉感觉有点干，赶紧喝几口暖水，吃颗润喉糖压一下。肠炎早上还有点未清的迹象，继续整肠生补充一下。

中午又快测了一下，我还是坚持着一道杠！👊一个长期亚健康的中年男人，就是要顽强地苟下去，起码要坚持到老婆退烧的时候，起码不能让两个大人同时倒掉，好好保护自己。到时候说不定就可以全家解除室内隔离，开展集体躺平，家庭群体免疫的一步了。

今天看到各群又开始爆起来了，都说了广州人腼腆，捂着捂着的啦，但是一有人带头说起，就一个二个出来冒泡了。大家都要好好保重啊！

小记老婆阳了的第二天。

昨晚做厅长，像我这种贱惯了的人，有棉被有沙发睡就很好了。昨夜不算冷，所以连厅的暖气都没开，就是把门户都关上了，因为不通风，老婆在隔壁房也是关门关窗睡，于是我也就戴上口罩睡吧。这本领，在上次逃离新疆坐了20几小时火车就练过了，起码还能躺着，和换了新口罩再睡。

因为担心老婆在里面有动静，所以只是把灯调暗了，以便行动。还好我不算太过光敏感的人，迷迷糊糊也能睡得了。

早上八点醒来，跟老婆聊聊天，发现她五点多出了身汗，退到37度了。我下楼买早餐，把昨天下单买的两箱纯净水扛回来，这样老婆补水就不用太麻烦，顺便买点润喉糖，维C橡皮糖零嘴给她，便利店还有宝矿力散卖，京东就是缺现货了。

中午晚上都是叫外卖，好处是不用处理家里的餐具，免洗免消毒。一家三口，老婆在主人房隔离，女儿在自己的小房间尽量不出来，我在大厅，有空递递物资，消消毒。各自发一个垃圾袋，把一天的垃圾装好，晚上我一次过收集消毒拿下楼扔。

下午京东上买的血氧仪到了，就当玩具给老婆自行监测，虽然问题不大。

晚上老婆睡前体温又略升到37.5度，还是有点反复。今天的情况是头有点疼，咽喉痛，有两声咳，晚上开始吞咽也疼了。食欲反而还不错，中午叫了小炒碟头饭，晚上要了鸡扒捞丁和一碗汤。

我中午自测了一下，抗原还是阴的。感冒喉咙有点干就赶紧喝点水或者磕颗润喉糖顶住。肠炎后期还有点点小造反，整肠生和蒙脱石散已经补仓了（现在这种药还好，不缺）。目前要坚持到老婆好转是大目标！👊

我们自爆过后，今天也陆续听闻各处朋友或者他们家人中招了，后附一点目前的攻略体会：

网上各种科普居家隔离文，有一定指导作用，100%做到呢是不可能的啦，尽量做到吧，保持不可能100%避免中招的心态。另外隔离期间，衣服就可以不换洗了（包括同住的人），吃方面就用一次性餐具或者叫外卖，后期处理会简单些（不用洗碗又不用消毒避免交叉传染，大敌当前别考虑环保那些精致玩意）。

TIPS：屯好应备药品！支装饮用水！宝矿力！润喉糖！消毒水（84消毒液或者75%酒精）！两只喷壶！丁腈手套！消毒湿纸巾！ ——这些物资清单是我慢慢总结的。注意个人防护，尽量避免同时团灭！