我的2018
12月 31st, 20182012 Malaysia
9月 22nd, 2012Day 1 (Sep.29): 深圳 – 沙巴
飞 (13:40 – 16:40)
Flight AK 6413
住:
Hotel Sixty 3: Superior Kindsize bed Room
ad:
63, Jalan Gaya, 88000,
Kota Kinabalu, Sabah, MALAYSIA
Tel : 088 – 212 663 | Fax : 088 – 318 863
吃:
Gaya 街:
怡豐
五星海南雞飯 (可以點BBQ chicken 棕色皮的 台灣比較少這種口味的海南雞飯)
金記肉骨茶 也就是金明茶室
新萬泰 (賣粵菜 午餐和晚餐時間有營業)
瓊萬興 (賣包子 港式麵包 蛋塔)
佑記肉骨茶
Old town white coffee 舊街場白咖啡
富源茶餐廳
Information center
兑换:
Wisma Merdeka,默迪卡购物中心(加雅中心酒店的右手边)
推荐沙巴汇率最好的兑换点(一楼店铺万隆里面的那家),导游兑换CNY100:RM44,他家是100:50。(最好不要在机场换,不划算)。这家店营业到20:00,一个女孩和一个老大爷轮流值班。
我2012年2月18日兑换的汇率是2.0618。兑换点有中文名“万隆企业有限公司”,换汇后给的收据是繁体中文的。
Day 2 (Sep.30) 沙巴。游Sabi岛
住:
Hotel Sixty 3
玩:
Gaya Sunday Market: 上午7:00——13:00
Sabi island
Jesselton Point Jetty
9号柜台, 准时, 会迁就你的时间
稍微谈了一下价,大人15马币,小孩10马币,海岛费和税金小孩都会便宜近一半
吃:
大茄來海鮮餐廳
http://welcomeseafoodrestaurant.com/?ex=about_us
出GAYA,沿大马路直走看到麦当劳,就在对面STAR CITY后头,CITITEL EXPRESS附近. Asia City Mall东北角
海鲜的话必吃老虎虾、象鼻螺(象拔蚌)、贵妃蟹、七星斑(东星斑)、苏梅、虾菇(濑尿虾)、特大蚝
其他:
出名的是Sedco Square海鲜大排挡,里面有4家:华兴、双天、古村、珍珠,味道和价格都差不多,大概是在一起竞争的结果吧。现在比较热门的是大茄来海鲜餐厅 welcome seafood restaurant,听去过的童鞋讲是价廉物美,市内的有海王城(ocean seafood village) ,不夜天海鲜楼(port view seafood village)不过听说价钱比大茄来贵,环境肯定也好一些。还有就是丹绒亚路的海龙城和富贵门等等啦。
Day 3 (Oct.1) 沙巴 ,游市区或Manukan岛,下午去香格里拉
住
Shangri-La Rasa Ria Resort
Pantai Dalit Beach, Tuaran, Sabah, 89208, Malaysia
Deluxe GardenView山景房 RM 580nett/room/night (约=RM 1160)
行:
Taxi, 車程約30-40mins. RM80~90
当地出租车:建议找大红色的或者小商务面包型的坐,正规单位的,不会乱要价。黄色的,车况不好的,坐了两次,都是乱的价格。我们天天坐出租,遇到的不错的华人司机:Peter Liew,刘大伯的车是深色的商务小面包,车况好(截止2012年2月),他电话是0198805842.人很好,在车上给我们介绍了很多风土民
吃:
佳揚海鮮樓Gaya Seafood Restaurant
開放時間Operation Hours: 11 am to 10 pm (Daily)
Kg. Baharu, Jalan Sulaman Tuaran, P.O. Box 12629, 88826 Kota Kinabalu.
電話:+6088-229066
从Rasa Ria去Gayang吃海鲜来回RM60,酒店叫的司机会等你吃完
Day 4 (Oct.2) 沙巴 在香格里拉发呆,晚上出来吃海鲜或香格里拉内用餐
住
Shangri-La Rasa Ria Resort
Day 5 (Oct.3) 沙巴 – 吉隆坡
飞
Flight AK 5107 (14:05 – 16:35)
住
Somerset Ampang Kuala Lumpur
No 187, Jalan Ampang, 50450, Kuala Lumpur, Malaysia
附近景点:
KLCC Park – 1 km / 0.6 mi
Suria KLCC Shopping Centre – 1.2 km / 0.7 mi
Petronas Twin Towers – 1.2 km / 0.8 mi
Petronas Philharmonic Hall – 1.3 km / 0.8 mi
Prince Court Medical Centre – 1.3 km / 0.8 mi
Kuala Lumpur Convention Centre – 1.3 km / 0.8 mi
Karyaneka Handicraft Center – 1.3 km / 0.8 mi
Technology University of Malaysia – 1.5 km / 0.9 mi
Pavilion Kuala Lumpur – 1.6 km / 1 mi
Starhill Gallery – 1.7 km / 1 mi
Fahrenheit 88 Shopping Mall – 1.8 km / 1.1 mi
Lot 10 Shopping Centre – 1.9 km / 1.2 mi
Sungei Wang Plaza – 2.2 km / 1.3 mi
Masjid Jamek Kampung Bahru Mosque – 2.2 km / 1.4 mi
Jalan Alor – 2.2 km / 1.4 mi
行:
Airport Taxi機場的士
http://www.klia.com.my/index.php?option=com_content&view=article&id=14
可於以下地點購買的士票:
1. Arrival Hall, Main Terminal Building International Arrival Hall (just after Customs, before the public arrival area)
2. Domestic Arrival Hall (public area after Domestic Baggage Clearance)
3.Domestic Baggage Reclaim, Arrival Level
RM60 for taxi from airport to Somerset
吃:
十号胡同:
全马来西亚26家名堂最响亮、味道最地道的街头传统中华美食
十号胡同在Lot10广场的底层,走到Lot10旁边有一个小小、往下的手扶电梯。
可以看到以下这个招牌,这里就是通往“十号胡同”的入口啦!
玩:
Aquaria KLCC水族馆
双子塔下面,有号称亚洲最长的水下通道,非常值得一去, 外国人45RM
吉隆坡飞禽公园(Kuala Lumpur Bird Park
Day 6 (Oct.4) 湖滨公园游玩
住
Somerset Ampang Kuala Lumpu
行:
湖滨公园(Taman Tasik Perdana/Lake Garden):
蝴蝶公园 (Kuala Lumpur Bird Park) RM15
飞禽公园(Kuala Lumpur Bird Park) RM42
Taxi: RM9, 从酒店到湖滨公园
轻轨:
下载一张市内交通路线图,就非常方便,唐人街,老火车站,国家清真寺,独立广场和苏丹阿都沙末大楼,国家历史博物馆都在一个范围内,慢慢的步行都不远。
LRT轻轨PASAR SENI 站下车,就可以看到老火车站和国家清真寺。
从轻轨这个方向看过去,湖滨公园就在清真寺后头。在轻轨的另一边,就是茨厂街
LRT轻轨MASJID JAMEK 站下车,是小印度,车站出来在轻轨桥下的对面,就是占米回教堂。右边十字路口走过去,是独立广场和苏丹阿都沙末大楼
吃:
小槟城
Madam Kwan’s
双子塔4楼的
Day 7 (Oct.5) 吉隆坡 – 广州
飞
Flight AK 1016 (16:10 – 20:05)
紧急求助:
中国驻马来西亚大使馆联系。电话:006-0123429829
吉隆坡市报警电话:03-21460522
马来西亚旅游促进局电话: 0060-03-2935188
火警电话: 994
急救和报警电话: 999
特优 Paggy: 60-88-710702/802
Mr Tet Min: +60-17-8661235
Vun: +60-19-8302052
Sixty3 : 60-88-212-663
Somerset Ampang: Phone: (603) 2723 8888
电压
沙巴电压能量为220-240伏特,50赫兹,插头使用标准四方三脚英式头
Others:
http://bbs.qyer.com/viewthread.php?tid=581265
http://www.taxiautofare.com/
http://www.qiugonglue.com/pin/362
http://www.qiugonglue.com/place/2011001
薯饼继续在成长(200天纪事)
4月 25th, 2011小妹妹6个多月了,爱笑爱跳又爱玩。会为了很简单的事情,例如爸爸拿着小布丁在她面前晃,或者妈妈吧唧吧唧地亲她而咯咯咯地笑个不停。外婆把她举在腿上,她就起劲地蹦呀蹦,把外婆当做一个人肉秋千。
她开始对这个世界好奇,不再愿意自己一个人呆在房间里玩,而更宁愿坐在外面的小车里看着舅婆和奶奶忙碌。躺在床上的时候,听到声音就会仰卧起坐姿势抬头很八卦地看。带她出去玩,一看到门开就手舞足蹈地蹦跶。
她开始适应这个世界,出去玩的时候会对着小区的叔叔阿姨笑,被不太熟悉的舅婆舅公抱会不吭声歪着头往上看眼都不眨地看着对方的脸。
她高兴的时候会发出babababa的音节,困或者累失落沮丧时会一边哭一遍发出mamamama的音节。看到大家聊天她也要参与就会发出怪叫(这个破锣嗓子)
她还是那个很乖的小妹妹,大人吃饭把她放在车子里面她就自己一个人玩,舔衣服,拉纱巾,拽旁边坐着的爸爸妈妈的衣服。
她又还是那个很坏蛋的小妹妹,吃奶吃个一半左右就开始抿着嘴做刘胡兰,紧闭双唇眯眼摆头还会装咳嗽装哭。晚上睡觉也是还是不安生,上个星期整个星期都是大坏蛋,从前半夜就开始扭动哭叫,拍一拍又睡下,过一个小时后又闹一闹。好的时候就早上5点多6点开始闹闹,妈妈抱抱拍拍就又睡下。所以她就总是一个体重偏低的小妹妹。
小妹妹开始吃辅食,对各种口味的糊糊表现出巨大的兴趣。胡萝卜糊,玉米糊,南瓜糊,番薯糊都是主动张开嘴巴一口一口吃。对苹果糊和葡萄会摆出一个酸倒了的表情。
小妹妹最喜欢游泳,5个月开始游泳以来从未哭过。放到水里就扑腾扑腾地蹬水游蝶泳。别的宝宝只能坚持15分钟,她游半个小时都不肯走。
心爱的小妹妹,你还只是一个小小的宝宝,表达你的年龄的时候,连一只手指都用不上。你一天一天地在成长。从每天吃了就睡睡了就吃到现在会翻身会怪叫会装哭做鬼脸又会咯咯咯地欢笑。爸爸妈妈对你没有要求,只希望你能一直一直这样,幸福快乐地长大。
纪薯饼中山行
1月 3rd, 2011我们也带上快三个月的妹妹头出发。早上10点出门,晚上10点到家,小妹妹全程表现出色。
去中山的路上,小妹妹非常八卦贪婪地到处看直至眼皮耷拉再耷拉也不舍得闭眼睛,妈妈挂了一块布在提篮上不让她到处看,于是小妹妹就呼呼呼地睡着了。
汽车提篮很好用,小妹妹坐得很舒服,到地了爸爸妈妈就连提篮一起解下来提着走了。吃饭时候拼了两张椅子把小妹妹摆一边睡觉或者玩。
傍晚爸爸们去踢球,妈妈们带儿子女儿在草地上玩吹泡泡和气球。薯饼还小,妈妈和爸爸就抱着她到处看。
晚上吃饭时猪妹妹心情很好,笑眯眯地,“ung-gu”,“ung-gu”,“哎”,“哎”,小姐姐发现“小妹妹笑了”,赶快爬下椅子围着小妹妹来摸,猪妹妹也来者不拒。
猪妹妹总共哭了两次,一次是下午,扭眼训和肚饿,喂40ml奶后妈妈抱着拍她睡了。
还有一次是回来时候走了一半,猪妹妹大哭,妈妈把小妹妹解下来抱着慢慢拍睡着了。回家洗澡时发现原来猪妹妹拉了泡屎,估计不舒服了。还好,我们的小妹妹脾气好。还能被妈妈拍着抽泣着睡着。
全程约隔三小时吃一次奶,70ml,40ml,70ml
睡觉规律稍稍改变,基本每隔一个小时睡45分钟的样子,下午妈妈抱着拍睡了两个小时。睡眠时间没有少太多。
看来以后我们可以带着小妹妹出去玩了
薯饼一天天在长大 – 爸爸的微博
1月 2nd, 20112010-10-4
老婆晚上刚刚跑出来说有10来分钟间隔的宫缩,不过看网上好像到处都说是间隔5分钟才能上医院待产,我只能劝她赶紧睡先,看来她开始紧张了。不定期更新微博直播薯饼吧,照道理应该没有那么快的哦…… #我的薯饼#
四点多已经去了医院,勿担心
交完钱回来老婆已经进了六楼产房,待会我也能陪进去
我也进产房了,其实老婆还在待产室而已,监听薯饼的胎心和最重要的休息。目前只是开二指,生过的知道啥事的了,我也先歇歇
老婆还在观察中,在跟宫缩搏斗中,虽然预习过呼吸法,但大家都知这个时候她是不会听我的
之前医生帮她破水检查,结果是清的,薯饼没事。还有宫缩的时候吵翻天了。
申请了无痛分娩,麻醉师来打针的时候,老婆都进入“凌波”状态了,完全不管你叫她怎样。幸亏有护士姑娘按着她和在旁边又哄又喊才搞定麻药。现在吃完一个热狗要睡觉了。
医生助破了水和打了麻药之后,一个多小时老婆从四指开到七八指了
老婆还没开始喝红牛,我先拼一罐了,她药效开始要睡了
十点五十八分小女顺产降临,五斤四两重,母女平安,谢过各位祝福问候,产后很多事忙,来电不便接听,见谅
薯饼之前还在学隔离房小孩哼哼呀呀的哭,拿起iPhone对着她放里面的《宝宝的异想世界》的《宝宝快快睡》,结果小家伙消停了还睡香了
今天很好彩,拿到了有时候有钱也拿不到的单人间,一点多就转到病房,之后是薯饼吃妈妈的奶,然后是爸爸抱出去喝糖水,都吃光了。她爸喂小孩和抱小孩技术一流!
如果按预产期月嫂是如期到的,结果提前了十天之后,这段时间只好家里人自己扛了……
六年前的今天,我接来了我的老婆;今天接来了我的女儿。以后每年今天双庆祝省事——“我的从此被困日”
薯饼妈前后剧痛三小时生下薯饼,之后医院三天喂食就靠我了,真是长痛不如短痛 :、(
2010-10-5
今早回家补了一觉,现在又充满能量地奔回医院了
今天早上回家没睡成,兴致勃勃地在薯饼的小房间跟薯饼奶奶一起拼薯饼的小床,拼完才想起小床要先弄去我们的房间,以后再分房,结果装好的小床出不了门!囧rz,我掉了个螺帽……
总算让薯饼的饮食习惯恢复过来了,好不容易7点多开始吃妈妈,吃了一个多小时之后还没够,就去外面大房间吃奶粉,终于在9点前吃完睡着觉了。上午我走开回家,就搞到她吃一下就睡觉然后又要吃,结果断断续续地吃奶,这个习惯不好,会折腾死我的。
2010-10-6
薯饼是只烂训猪,只要吃饱了就一直睡,就算尿湿了也只偶而哼两下,幸亏有个好老爸,定时就去查看一下她的小屁股
看来从第三天开始,薯饼有了自己的需求想法,吃饱一直睡,就算过了四个小时还睡,你可以搞醒她,甚至把奶塞到她口里,但她用非暴力不反抗的做法就是不动,然后继续睡。可怜的五斤四妹妹,不多吃点怎长大啊?
今晚病房的蚊子无厘头多了好多,我亲手干掉了三四只,还有两只不时趁薯饼出蚊帐外吃奶就偷袭,结果要我割肉喂虎去护驾
又到每天要被护士赶走的医生巡房时间,虽然又折腾了一个晚上,现在还很精神,开始不舍得只薯饼妹了。
2010-10-7
中午办了出院手续回家,才发现家里一堆东西还没准备好,惨。送上薯饼靓照
昨天晚上是回家的第一晚,异常痛苦的第一晚:衣服不知够不够,被子不知够不够,房间通风和温度。疏忽的父母让只薯饼妹几乎着凉了,还呕了奶,换成家里的奶粉不知是不是肠胃要适应,结果拉稀稀。真是心痛死我了 A_A
2010-10-8
今晚又是我值夜班,洗完头坐在薯饼的小房间,偶尔听薯饼睡觉的大声吐气,和擦她嘴角的奶渍
2010-10-9
现在每天照顾薯饼妹,对已经过完假期的工作事情无暇兼顾,因为在月嫂到来之前,我不得不要请陪产假和年假,家里几只手完全忙不过来了。只能抽空看看工作邮件,简单回复一下和分一下出去。Team里面的兄弟们,就靠你们多帮忙了!谢谢!
自从多了薯饼,家里多了很多莫名其妙的电器:她私有的小洗衣机,奶瓶蒸汽消毒,温奶器,恒温水煲……今天下雨天气潮,衣物来不及干,薯饼爸赶忙去吉之岛买个干衣机回来。这个月水电费开始飙升了
2010-10-10
薯饼的脐带夹终于自然脱落了!以后都不用担心换尿布的时候碰到那个可怕的塑料棒棒了。
今天带薯饼回市妇幼做第一次保健,倒屎那么早去就保证有车位。薯饼还是有黄疸但不严重,医生开了药,四天后复查
10年10月10日10时10分10秒,我在喂薯饼中,老婆在我身边
2010-10-11
花王日本装的新生儿纸尿片贵是有道理的,薯饼一周用光了88片之后,转用现在的帮宝适无论做工和魔术贴的方便程度都不如前者,最惨是买开的实体店花王缺货,要继续用帮宝适直到淘宝那边另一店明天送货来。
今天中午大头B妈没空过来指导工作,跟老婆二人同薯饼洗白白。刚擦过小屁屁,一坨黄金蛋黄就喷出来了! (>_<)
当然是要等薯饼大帝拉完,然后又要喂点奶止住她的打嗝,再歇一会再重新恒温放水,然后才洗澡……
卖大包!放上今天喷射黄金蛋黄的薯饼小天使的床照!
现在被困在家中,小孩子和妈妈需要买的东西都只能靠网购,还好有taobao
2010-10-12
我们薯饼好脾气,除非那个坏爸爸不让她吃奶要她哭一下顺顺气……
这个鬼天气,一时下雨冷一时出太阳热的,搞到我们都不知道怎么搞定薯饼的保暖和房间通风。薯饼今天打了好几个喷嚏,还有点鼻水,要拿婴儿棉签挑一下。带小孩没文化没经验真可怕啊
一个下午没有消停过啊,今天薯饼洗澡不是洗之前玩嘢,是洗干净换新衣服的时候才来喷金沙蛋黄啊,又要洗一堆的衣服,浴巾,被单……从3点多搞到现在,累死老夫了
2010-10-13
我是一条小小虫,薯饼妹妹这两天经常呕奶,脸上和颈上开始有点奶癣的迹象,看来要加大清洁力度
我其实是有扫背的了,以为5分钟够用,结果医生说起码20分钟!
今晚还是虚惊一场,开始以为薯饼鼻塞是感冒了,结果去医院看了一下急诊,年轻的医生仔细地听了前前后后,没有问题。主要还是呕奶搞的她不舒服和喉咙有些分泌物而已。医生说要注意喂奶后竖立20分钟轻拍背部!看来我之前以为很努力的5分钟还是偷懒。
臭妹妹的恶行——吃得特急,原来没有泡泡的奶瓶被吹得一推泡泡来了
2010-10-14
又一早带薯饼去做保健,这次不错,黄疸又退了点,离3以下还需继续努力
今天做保健最后一项是做肢体训练。学习了如何同薯饼做运动和听觉视觉刺激,但医生那下提着薯饼双手抛起到空中的动作几乎吓出老夫一裤湿! *_*
做完运动心情好,薯饼的表情也特别多了
上张冧死人的微笑,话说她外婆第一天探她就被这个不经意微笑震住了,以后总想趁她醒的时候来看她
还不够喉?上多张挡不住的风情,各位有小少爷的父母看好你家孩子,别让他们太冲动了(这张已成我新的锁屏画面了)
薯饼今天洗澡特别扭计啊
在此,我要代表薯饼感谢@pangduoduo 筒子,因为她的大批尿布投资已经暂时侵占了薯饼的股权!
2010-10-15
薯饼睡着的时候是小天使,醒来的时候是小“饿”魔
2010-10-16
月嫂红姐今天上午终于到了!之前没来得及到是因为笨笨老婆乱算自己的预产期押后,又加上薯饼提早出来贺爸爸妈妈婚庆,人家红姐还在上一份工上
刚刚红姐帮薯饼洗澡,全程安静享受没哭,终于洗了人生第一次干净的澡了。我也终有机会拍小美人出浴图 😛
上油马杀鸡,好舒服……
惨了,薯饼被我宠坏了,之前抱她睡觉我喜欢摇来摇去,结果现在搞得红姐放她上床就会醒,这个小恶魔啊……
2010-10-17
今天测得薯饼只剩额角位置的黄疸是4点几,其他部位都低于3了,况且今天只是第13天而已,应该正常了。下面就靠月嫂调教她的饮食睡眠习惯了
红姐说洗澡时让薯饼手抓一条布,她就不会依依吖吖了 😛
小公主现在很安静,其实是在拉屎中…… ^ω^
唉,要暂别薯饼几天去深圳出差了,不舍得那只调皮妹妹啊 ~>_<~
2010-10-22
一个星期没见薯饼了,小家伙现在淘气不少了,吃着吃着头一歪就装睡去了……
2010-10-23
唉,一个星期没有抱她,薯饼已经不会在我怀里睡觉了……
薯饼越来越不听话了,生骨大头菜啊
2010-10-30
今晚同薯饼妹摆满月酒
2010-10-31
薯饼今晚特别调皮扭计
2010-11-5
食饱饭,开始玩薯饼,爸爸回来了~
2010-11-6
妹妹头刚吃饱了,很专注地休息
2010-11-7
吃奶奶时非暴力不合作的薯饼妹
2010-11-8
薯饼今天坐车车去逛中大晒太阳
2010-11-12
回到家里,看看熟睡的薯饼,心情开始平静。 又要开工收邮件和写报告。不过想想薯饼,待会要替她妈妈开奶粉喂她,心情平静。 不再去想今天鸦晕的气愤倒霉事了。
薯饼开始扭扭捏捏要准备喝奶了。这才发现,她又长重了。而我现在居然不懂怎么去冲奶粉,下多少勺和怎么量水温了。唉……
2010-11-14
薯饼妹作反了,十一点几吃完奶,到现在还眼光光
薯饼好不容易被哄上床了
薯饼妹是个臭屁小孩,没错,是个放臭屁的小孩,好臭……
2010-11-19
今天去帮薯饼办出生证,正式公布薯饼的合法名字,呵呵
2010-11-21
薯饼这只臭猪仔,今晚9点吃完奶,就没有睡觉,手舞足蹈躺在床上,有空还给你几个笑脸。等现在多玩点,后半夜妈妈负责的时候她就会好好睡觉不用闹了
2010-11-23
薯饼妹今晚又不听话了,东西不好好地吃,一瓶奶喝了一个半小时都没喝完。吃完奶之后又不肯睡觉,现在扔床上让她一个人玩
2010-11-26
刚刚跟黄主任一家玩了一把Facetime,怀中的薯饼熟睡不误
2010-11-27
薯饼每天Happy的时间之一就是洗完白白等擦油的时候,表情特别多
薯饼妹昨天白天闹腾了一天,结果昨晚除了吃奶就是长睡,今早八点吃完又睡到现在
2010-11-28
在爸爸身边熟睡中的小美人,眼睫毛长啊长……
设置了一个带夜视的2.4G无线摄像头在薯饼的房间,那么晚上妈妈在大房睡觉,爸爸在厅干活也知道薯饼的举动了
2010-11-29
今晚薯饼很乖地吃完就长睡,然后醒来也很乖。
2010-12-2
薯饼今晚造反了,造反了!他老爸出差回来就造反了!
薯饼学会了哭闹,今晚造反,个把小时就要吃东西,还不肯睡觉。莫非到了传说中的快速生长期?
2010-12-3
今日同薯饼去做定期的行为评估,这只臭猪仔在同期(2个月)满分为100的发育商拿了个147分,相当于三个月的行为水平,咔咔
2010-12-4
薯饼妹今晚吃奶的时候不乖,剩下30ML不肯喝,我过去跟她严肃地讲道理,结果这个家伙居然嬉皮笑脸,还戚起嘴角来冧人。叫她老爸怎么恶得起来?
老丈人今天电话来令,今天是薯饼满两个月,要求拍照。于是在下午趁她洗完澡心情好之时,拿出尘封的相机拍拍照,然后整理到相册里面以供外部访问,发邮件向老丈人汇报工作。接着就是收到永远都是言简意赅的回邮:OK!
2010-12-5
每晚七点多八点,吃饱饱之后,薯饼就是在爸爸大腿上做游戏时间,现在她开始哼哼呀呀,有时还轻轻的“Eung gu”几下了
2010-12-6
薯饼学呀呀叫 http://v.youku.com/v_show/id_XMjI3Njk0NzYw.html 夜妈妈,上段薯饼的视频吧
刚打开薯饼的照片就觉得一阵子奶臭味扑面而来。。。
坏蛋薯饼,9点钟的奶吃到10点钟,妈妈好不容易爬上床之后,就开始跟爸爸的长期作战。先是在爸爸腿上跟学呀呀叫,然后就打嗝了,弄哭她停止打嗝之后,放到BB车上面然后爸爸去收收邮件,结果就在车上大声喊人和吭吭呀呀了,好吧,我又要继续去跟她作战了,看能不能哄睡她吧。有事留言……
2010-12-7
回到家,薯饼爸妈都累,薯饼爸还心烦工作的事,薯饼妈在担心薯饼是不是盖多了,薯饼就无忧无虑地呼呼大睡
2010-12-8
夜妈妈,你猜臭猪妹在爸爸大腿上凝神静气在干嘛?
唯有开估,臭猪妹乒乒乓乓一轮响屁之后,舒服晒!不过她老爹待会就要检查是不是有千金拉的“黄金”要收拾了……(>_<)
开错估,这只臭猪妹雷声大雨点水,只有沉沉尿湿的尿布,没破坏她白天定时开大的规律,这事还是在白天给妈妈和奶奶照料的
2010-12-10
爸爸帮薯饼按摩小脚丫,光着的小脚趾一开一合,好像海葵一样
2010-12-11
臭薯饼今晚的那顿奶喝完以后,就连续不断地呕奶,纱巾湿了几条,衣服也弄脏了。加上这几天都是阴雨,于是收起来的烘干机又要重新架起来了。
2010-12-12
我家小妹进入了反叛厌奶期,每顿吃奶都吃不好
薯饼不肯睡觉但是又很困的时候(俗称:扭眼训),是一只小魔鬼;但是当她睡熟了以后,鼓起涨涨的脸蛋,又是一只小天使。所以我更喜欢看到天使的脸孔,不过我不得不跟小魔鬼不断斗争大半个小时。
2010-12-13
臭薯饼又睡醒了,微笑一下过后,嘴角又流了点奶出来了,最近这小家伙这事不消停啊
2010-12-15
左手抱着个吃饱了正入睡的小美人在大腿上,右手单手上微博,嘘……
2010-12-19
早上带薯饼下楼在小区放放风,小家伙真是目不暇接
2010-12-24
薯饼妹今天早上好活跃,大声喊话,大声地Ung gu
薯饼妈要看下半夜,所以一早先去睡觉了。结果薯饼爸带着小家伙玩了一会儿,因为薯饼爸还是忍不住去处理一下邮件,先把薯饼放到小床上开着床铃让她自个儿玩。看完几封邮件之后,实在没心情工作,跑去房间一看,小家伙举着双手睡着了。一时不忍心上去呵一下盖个被子,反而把薯饼弄醒了。 囧rz
2010-12-25
臭猪妹今早觉不好好睡,奶不好好吃,教育她的时候就又耍她的特技:嬉皮笑脸。当然那脸稍纵即逝,不是图上这张
薯饼今晚又造反了,睡觉老是醒,又不肯睡,还哭闹。
2010-12-28
薯饼伸舌头,昨晚用iPhone+iMovie制作的,720p啊, http://v.youku.com/v_show/id_XMjMyODc4NjI0.html
2010-12-30
妹妹头的王座:汽车提篮试坐
坐得舒服,暂无不适
薯饼一天天在长大 – 妈妈的微博
1月 2nd, 2011薯饼的第一个月,猪猪一直在出差在出差,于是我上微博把小妹妹的状况报告给猪猪虽然让他知道我们的小宝贝怎么样了。把所有关于猪妹妹的微博在这里再存一次。
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2010-10-26
薯饼的视力又好了一点了,现在会饶有兴趣地盯着床铃看
妹妹头今天脾气特别大,一个早上睁着眼睛不肯睡觉。洗澡从头哭到尾,洗完澡抱的时候又只能竖抱不能横抱。哭得眼角沁出黄豆大两颗泪珠
2010-10-27
妹妹头这两天特别兴奋,因为她的视力变好了些,所以总不睡觉,饶有兴趣地睁着眼睛到处看
容子晴小朋友每天的睡又哭不睡又哭洗澡哭不洗也哭的号哭时间又到了
2010-10-28
快满月了,薯饼还是个单眼皮mm。看来眼睛是像 @肥gg 了。加菲的眼睛+我的眼珠,真是奇怪的组合啊
薯饼10月28日体重笔记: 薯饼今日重7斤,体重增长760克。平均每天增长约32克。是个健康快乐的小宝贝
2010-10-29
现在妹妹头每顿奶前差不多一个小时就会闹一下。喂她喝点水,然后要抱着才肯小睡一下至吃奶时间。现在该名小公主正安静地偎依在我怀里睡呢
臭屁孩,刚无限柔情地发完刚才那个微博,该名臭猪妹眯着眼发现妈妈坐下来了,不是一边走动一边拍她,立马不干了。开始叫嚷扭动
2010-10-30
新手妈妈和月嫂的区别就在于妈妈要用列举排除法才能知道宝宝为什么不舒服,月嫂一接过手去宝宝就奇迹般不哭了
早上把吃完奶的薯饼送去爸爸身边。 @肥gg 和薯饼玩完后又沉沉睡去了
今晚同薯饼妹摆满月酒
2010-11-1
臭猪妹拉屎就会打嗝,在床上躺着躺着开始打嗝就知道这家伙开始拉臭臭了。例如现在
2010-11-2
昨天妹头白天醒得时间长,晚上就睡得很沉了。今天早上7:45才肯迷迷糊糊醒来。在和我的不停角力中吃完一顿奶。现在睁开眼睛自己在床上玩
刚才红姐带薯饼晒屁股,薯饼俯卧在她腿上,打个大屁股出来,在阳光下沉沉睡去
妹猪开始掉毛了,胎毛掉得全身都是
热烈庆祝一下新手妈妈今天第一次成功帮妹妹头洗澡。原来令妹妹头克服洗澡恐惧不哭闹的最好方法是一边洗一边托着她的屁股
2010-11-3
薯饼今天旧历满月,明天新历满月,妈妈要开始准备全面接手照顾她的事了
薯饼通常一天会有两个时间是个天使,笑咪咪的躺在床上听着音乐声,看着床铃转动。自己再偶尔挥动一下小手。一个是早上7点醒来后,另一个就是现在
今天一天都在伺候公主陛下打嗝睡觉,手好酸,看来每个妈妈都会长出两根粗壮的手臂
2010-11-4
薯饼大帝是个会被自己放屁惊醒的小孩。所以她昨晚没睡好,因为这小屁孩放了一个晚上的屁
2010-11-5
今天带猪妹妹去做儿保加打针。这是我第一次带薯饼打针,针头刺进入后她就开始哇一声哭出来了,小脸憋得通红,过没多久发现打完不痛了,就挂着两滴泪珠很高兴地开始喝水了。真是个好脾气的小宝贝
2010-11-7
跟薯饼在大阳台晒太阳,阳光猛了我就用身体挡住。长此以往她还没补完钙 @肥gg 晚上就找不到我了
薯饼的脖子有点湿疹,月嫂帮忙把有长湿疹的皮肤的头发给剪掉。我们家薯饼变成了个后面西瓜头妹妹 (鉴于大家都知道的原因,无图,详情请联想IQ博士里西瓜头mm的后脑勺)
2010-11-8
今天给没睡醒的小公主洗澡,从脱衣服哭到上水,吃奶时候又扭扭扭,喂得非常痛苦,我都几乎要对自己失去信心了。还好,成功把小公主哄睡着了。现在她正偎依在我怀里沉沉睡去。为了养出一只猪妹妹,妈妈一定会好好努力的
2010-11-9
猪妹仔喜欢被打屁股,哄睡的时候一边快步走一边手大大力拍她屁股,她就会很快的安静下来睡觉去了
2010-11-11
月嫂走后第一天,由于我不具备月嫂看表情就知道猪屎妹有没有拉臭臭的能力,在她的拉屎时间,每隔5分钟我就钻到妹妹头的被子里面闻一下看看开始臭了没
2010-11-16
妹猪头又长高一点了,喂奶时她的脚终于能够到沙发,常常一边吃奶一边不安生地蹬
进入第六周,薯饼进化为硬颈小妹,脖子硬起来的结果是只要她清醒,总会很高兴地直着身子和脖子被抱,让我像抱着根棒子一样
薯饼11月16日体重笔记: 薯饼今日体重8.2斤,比三个星期前重了1. 2斤,平均每日增重35g。小妹妹现在腮帮子的肉开始长出来了,初步具备了一个薯仔的雏形。
2010-11-17
薯饼现在懂得拉便便要用力了,拉便便会眼神发直,时不时唔一声,小屁股就会有点震动,外加扑扑的屁声
半夜看臭猪妹扭得厉害放她跟妈妈一个被窝半抱着她睡。薯饼这只臭鼬,扑扑扑在被窝里连放几个大臭屁,把妈妈熏得半死后自己因为放完屁很舒服,安详地睡了
2010-11-19
在医院排队给薯饼领出生证,顺便享受一下广州的免费wifi上网
2010-11-23
今天带薯饼去打疫苗,擦,n多人排队。还好我家薯饼是个乖宝宝,睡醒了就泰然自若地在众哭闹声中张大眼睛到处看。
2010-11-24
吃完奶薯饼半睡半醒地躺我怀里,我无限爱怜地看着她半张的眼睛,想知道她透过眼睫毛能不能看到我,很显然她看到了,因为这臭猪妹打了个寒颤,醒了
一个月前我家薯饼明明是个清秀佳人,为啥现在被她妈妈塞成了个包子脸
2010-11-30
@肥GG:今晚薯饼很乖地吃完就长睡,然后醒来也很乖。
—因为这小丫头12点醒来吃完奶才来精神翼翼,妈妈半夜2点努力拍小妞睡觉中
2010-12-6
薯饼睡着睡着开始哭闹,妈妈去把她抱起来,小猪妹一口奶从鼻子喷出来,把妈妈吓一大跳。接着喷了一大坨鼻屎鼻涕出来,真是因祸得福
2010-12-7
回复 @KARMAN寶寶:我前半夜睡完觉,后半夜要服侍薯饼大帝的。小猪妹5点半吃完奶后常常会哼哼唧唧要抱睡一会。这就是我的微博时间了
带薯饼来吃糖丸,一如既往地多人排长队,小猪妹一如既往地熟睡中。
2010-12-8
@肥GG:回到家,薯饼爸妈都累,薯饼爸还心烦工作的事,薯饼妈在担心薯饼是不是盖多了,薯饼就无忧无虑地呼呼大睡
—-不是,妈妈烦心的是薯饼吃奶吃不好,每次吃奶都像搏斗,现在的手臂还是酸痛不已
半夜两点,猪妹仔在万般别扭和不情愿中吃完一顿奶后再千般别扭和不情愿地被妈妈拍睡了
昨天没有一顿奶妹妹头吃得好的,妈妈决定今天等她饿得狠了再喂。第一顿奶隔4.5小时吃了130ml,第二顿隔3.5小时吃了120ml。看来昨天没吃好是因为吃了糖丸不舒服而不是因为厌奶了。虚惊一场,妈妈要好好睡觉去了
2010-12-9
妹妹头的规律这两天又一次改变,晚上十点半到十二点半变清醒时间了,妈妈一点喂完奶妹妹头就沉沉睡去。难道妈妈有机会得到中国人的作息时间了
一早通常都是小猪妹的心情好时间
妹猪爱上床铃了,能很长时间自己一个人聚精会神地看着床铃,眼珠子和头跟着转来转去
2010-12-10
昨天猪妹仔从下午四点一直呼呼呼地睡,偶尔惊醒一下。不让她睡还发脾气。直接后果就是该名小妞半夜两点开始扭动,四点开始睁开眼睛对你笑,妈妈放她在身边自己玩了一个小时后五点开始拍呀抱呀地睡了。太可怕了,今天开始决不能让她白天这样无法无天地睡了
薯饼12月10日体重笔记: 薯饼今日体重9斤8,比16天前重了0.8斤,平均每天增重25克。我没有再像填鸭一样喂薯饼吃奶了,她的增重也开始减慢。不管怎样,只要她体重持续增长精神好就好了
薯饼最爱爸爸,聚精会神地和爸爸玩
2010-12-14
臭猪妹,一瓶奶妈妈从坐着喂,到走着喂,再到站着喂,使尽百宝才让她吃完了
2010-12-15
小猪妹今天很乖,早上起来吃了奶,拉了便便,自己在床上看床铃玩,9点妈妈想着她该睡了,进入一看,已经睡熟了。难道我这几天的规律作息和睡眠训练开始看到曙光了?
第一次在这个时段有了自己时间,结果不知道做啥好了,真失败
第二觉,拍了二十分钟后薯饼总算睡了,过一阵去看她,她醒了,头在那里扭来扭去的。不过不闹,再过一会儿,小妞又自己睡着了
继昨天像提布袋一样的把不肯吃奶的臭猪妹抱着走来走去喂奶之后,今天猪妹妹几场奶都吃得不错了,莫非她的厌奶期又神秘地结束了?
薯饼下午又拉了一坨便便,一时没注意后漏弄脏了内衣,换衣服之际小猪妹又撒了一泡尿把裹着她的大毛巾和隔尿垫巾弄湿了。thanks god 我们有暖炉和bb洗衣机
2010-12-16
小猪妹今天第一顿奶就又不肯吃了,光顾着玩,看来要么得把她饿透,要么就等这她睡得迷迷糊糊喂才行。
今天小猪妹在床上眯了一小会就醒了。自己安静地在床上到处看。拼命打呵欠,就是不睡,为了她下一场奶吃得好些,妈妈把她从床上捞起来,拍着抱睡了。好暖和呀,在这寒冷的冬天,我要继续我的睡眠训练么
第二场觉,十二点半放薯饼上床,她自己醒醒睡睡几次后睡沉了,一点到现在一直在睡
薯饼12月16日体重笔记:薯饼今日体重10.2斤,比6天前重了0.8斤,平均每天增重66g,这不可能吧,因为衣服穿多了所以量不准了?
2010-12-17
妹猪辟谷了,晚上8点半到早上4点半,8个小时没吃东西,呼呼大睡,连尿尿都没一滴
很确定妹猪具备自己睡觉的能力了,放她上床,自己哼哧了十分钟左右,安静下来,再看她,闭上眼睡了。
今天改成3.5小时喂一次薯饼妹了。如果小妹妹不愿意吃东西,我又何必苦苦挣扎地喂。到现在为止,吃得都还好
2010-12-20
星期一,好的开始,妹妹头一早起来,笑嘻嘻地在床上玩了床铃,被妈妈哄着喝了110ml奶,然后上床拍了数分钟就睡着了
薯饼下午两点洗完澡后就一直睡,中间吃奶后勉强维持她醒了一小阵。看来今晚后果堪虞
2010-12-22
十点钟,薯饼和薯饼爸爸都已经上床睡熟,薯饼妈妈也要睡了,晚安,冬至
2010-12-26
今天4场小睡,其中三场都是把妹猪包好,放上床,她就自己睡着了。这真是薯饼给妈妈最好的圣诞礼物
小孩子是不能被赞美的,半夜四点半,薯饼吃完奶就哭闹起来,打了几个嗝,拉了一泡屎白心不甘情不愿地水了。六点,妈妈收拾完残局也要睡了
2010-12-27
昨晚小妹妹很乖,晚上7点半放上床后就一直睡一直睡一直睡,半夜两点妈妈把她抓起来喝奶也没醒,一直到早上六点,期间哼唧两下又迅速自己睡着了。反而早已习惯晚上四点和五点要起来照看她一次的妈妈,一直在等第二只鞋子落下,半梦半醒地没睡好
2010-12-31
小妹妹今早晒完太阳又坐car seat 出去兜风,兴奋得几乎早上就没怎么睡觉。洗完澡眼皮就已经搭下来了,看到妈妈走开没马上带她去睡觉,立刻急得哇哇哇叫。一上床就睡着了
薯饼12月31日体重笔记: 薯饼今日体重10.6斤,比15天前重了0.4斤,平均每天增重13克。滑落到不及格了。这小妹妹天天搞吃奶对抗,体重还有增长我也念佛了
猪妹仔出巡,爸爸妈妈收拾了一切可能用上的东西:丝棉内衣一套,彩棉内衣一套,贴身薄内衣一套,棉背心,毛毛背心,薄背心各一,厚外套一,厚薄包被各一,帽子,袜子。纱布巾6条。湿巾一包,手口湿巾一包,干巾一包,尿片6,隔尿垫。奶粉四格各100ml量,奶瓶5,冷水热水各一,吸奶器,bb车,car seat
2010-1-1
去中山的路上,妹妹头睡着了
睡眠训练
1月 2nd, 2011The Baby Whisperer Solve All Your Problems 这本书,生前就研习过一遍。没怎么在意,倒是推荐过给同事试试。
后来薯饼出生,要应付接踵而来的各种问题,从理论到实操真不是那么容易的。书里介绍的办法就扔脑后了。然后月嫂来了,用她的方法调了一下后,告诉我薯饼是典型的要抱着睡的宝宝,这是她的个性。也行,如果这是薯饼的个性,妈妈也爱她。反正我十分钟就能把小薯饼安抚下来闭上眼睛,再抱着她坐个半小时看看书就可以放上床睡了,而且我很享受薯饼偎依在我怀里睡觉的感觉,就算她不偎依着我睡,我没事做也是坐那里看书而已。
在她两个多月的时候,小猪妹越来越重,妈妈开始觉得抱她不算太容易了。另外英姐开始来帮忙,小猪妹认人,扭眼训时英姐抱着拍就一直哭一直哭。而且猪妹仔越来越享受被抱着睡觉了,除非睡沉,不然放下床就会开始扭动不干。我发现不能再这样下去了,越大会越难。我要开始对小猪妹进行睡眠训练了。
程序很简单,在妹妹头困的时候,通常是她清醒约一个小时之后的第二个大呵欠,开始带她上床。下窗帘,关窗户,营造一个睡觉的环境。我会先让她喝点水,一来用吮吸来安抚,二来喝点水肚子饱饱暖暖的舒服。包好襁褓,小宝宝都容易惊醒,襁褓会令她有安全感。然后安静地抱着她几分钟,让她从兴奋状态沉静下来。如果她不闹,就可以放上床了,妈妈离开房间,让她自己入睡。如果闹的话,用嘘-拍法,就是嘴里发出嘘的声音,然后一手拍她的背,一直一直安抚她直至睡着。
薯饼现在安抚自己的办法是舔巾巾,所以我会留纱布巾在她的嘴边,让她自己醒的时候舔着舔着重新再入睡,而且会把上面盖的那床被子稍微放高一点,挡住妹妹头的视线,不让她到处看兴奋起来不睡觉。
因为是看书的,没有人教我怎么做,也不知道有没有成功的实例。所有的一切,都只能靠自己摸索去做。一开始,以为是要达到薯饼眯缝眼超困的时候才放下她,而且小猪妹对襁褓也不习惯。包上她抱着的时候就开始挣扎。头几天,妈妈抱着她走来走去嘘拍后再放下,放下猪妹妹当然扭动,于是又抱起来。如是好几次,才睡了。google了一下嘘-拍法,详细研究了一下成功经验,发现不对,应该是睁眼睛的时候就放下的。再接下去几天,也没管她是不是哭闹,放下床就开始嘘-拍,直至小妹妹闭上眼睛开始睡觉。小妹妹还不习惯自己睡觉,闭眼了也很容易就惊醒。又继续嘘-拍。一场1.5 hr的睡眠,可能要拍好几次,看着还有半小时吃奶了,猪妹仔要睡一觉才好吃奶的。于是妈妈又要抱起来,一直抱至吃奶。我不知道自己有没有做对,为什么会这样。
经历过很多的挫折。期间有两天薯饼老吐奶,也不太吃东西,猪猪很怒,说是我对她进行训练而至。很大的压力以至于在调她规律和睡眠训练的一周,自己很焦虑,更不知道有没有希望成功。深夜里薯饼吐奶,就很想放弃。早上起来后洗洗脸,振作精神,再继续。很多的摸索,怎么嘘拍,怎么在床上拍安抚她让她安静下来。每天能安抚的手段可能都不太一样。如果她不能很快睡着或者醒好几次,就只能换着法儿来。慢慢地,妈妈开始感觉到了妹猪头的身体语言,什么时候怎么拍能静下来睡下。
2011年来到了,妹猪头开始准备进入她的第四个月。一切的training都是值得的,她开始学会在床上睡觉,即使要抱着一阵,她上床后也能很快安静下来自己睡着。这几天,更是成为了一个天使,睡一个半或者两个小时,醒了玩差不多一个小时,吃奶后醒半个小时,上床,马上睡着。
薯饼生活指导
11月 13th, 2010一放下就睁眼是典型的要抱着睡。大点会好些,可以在大人也要睡时放旁边拍睡
睡着睡着大哭就是扭抱,可以不断尝试放下。不然以后会养成一定要抱的习惯
早上要抱睡薯饼,让她好好睡一觉醒来才会好好吃奶,大概4点左右就会开始闹,放身边睡。扭得厉害就拍。6点后喂点水后一直抱着
晚上通常吃奶前换尿片。如果喂奶前是干的就不用换了。
晚上睡觉不要抱太久来让她睡着。睡后就放床上轻拍至睡着。闹得厉害时,通常是临天亮前那顿奶后,就放旁边拍,跟你一起睡,扭得厉害的话。晚上睡觉,时间到了就吃奶,时间不到就喝水
晚上睡觉时直到哭了才去喂,扭动的话不要理她
晚上如果不肯吃奶不要太勉强。晚上会有一顿吃得不太好的。大概60-80ml奶粉左右
抱起来也还哭就多数是扭眼训,抱起,不要让薯饼手举起,边拍边走快些,需要时摇一摇
醒时饿了哭不要很快喂,逗她跟他玩一下,饿得狠了再喂
很困不肯吃奶喝水时不要硬喂,先保持原样拍安抚下来。不奏效就抱起来安抚下来再继续喂
早上第一顿奶后和下午四五点那顿奶后是拉屎时间
每顿奶前后换换尿片
刚吃完奶放上床时头扭右边以防吐奶,过一会儿再转回左边
抱的时候头颈肩都要靠在大人手臂上,这样才舒服
吃奶瓶不要扭得太紧,不然会吸得很吃力
放上床时要注意,观察一阵,确定睡着再走开。稍微扭动一下不要紧,让她自己重新入睡。如果每几分钟一次,才抱起来
防疫针:(下次再下次打右手,然后每次左右交替
吃糖丸如果吃完后吐了,回去再继续打。糖丸吃前半个小时后半个小时不要喝水。
打完防疫针后多喝水。感冒发烧都不要打针)
呛着水或者东西时,马上将她向前倾,马上拍。呛得厉害时,趴在腿上拍令她吐就好了
挫折感
11月 8th, 2010刚做妈妈,总是有很多的挫折感。
帮猪妹妹洗澡,新手上路,脱衣服穿衣服时时不时就会忘了把毛巾盖好。有些时候,这个小妹妹会从开始洗澡开始哭至结束。
在她超困得时候我总是没有办法把她安抚下来。breast-feed, 她会一直扭,非常不认真吃。 bottle-feed, 拼命挣扎抗拒要离开奶瓶。每过两三天,就会有一次这样的事情。
困的时候大哭,我抱着她边走边拍,她会不停地挣扎要下来。
也要面对不同人的指责和批评,总会有人告诉你你在做的事情不正确和不对。
不论怎样,看着薯饼那张或微笑或皱眉或吐舌或哭泣的小脸,我就知道我全心地爱着她。
我是一个妈妈,我要听从我的心和我的直觉。它会告诉我我在做的对不对,是不是对她好。如果我令到我的小宝宝不舒服了,我会不停地从失败中了解和学习,总会做到更好。
只要有耐心和爱,我最终一定会成为一个好妈妈。